●飛行機
羽田空港（東京）⇔中国四国空港
| 県 | 空港 | 所要時間（約） |
| 岡山 | 岡山空港 | 80分 |
| 広島 | 広島空港 | 85分 |
| 山口 | 岩国空港 | 95分 |
| 山口 | 山口宇部空港 | 100分 |
| 島根 | 出雲空港 | 85分 |
| 島根 | 萩・石見空港 | 90分 |
| 鳥取 | 米子空港 | 80分 |
| 鳥取 | 鳥取空港 | 80分 |
| 香川 | 高松空港 | 90分 |
| 徳島 | 徳島空港 | 80分 |
| 愛媛 | 松山空港 | 90分 |
| 高知 | 高知空港 | 90分 |
●新幹線（のぞみ利用の場合）
新大阪駅（大阪）⇔主要駅（中国四国地方）
| 駅名 | 所要時間（約） |
| 岡山駅 | 50分 |
| 広島駅 | 70分 |
| 新山口駅 | 110分 |
博多駅（福岡）⇔主要駅（中国四国地方）
| 駅名 | 所要時間（約） |
| 岡山駅 | 100分 |
| 広島駅 | 80分 |
| 新山口駅 | 35分 |
●特急
岡山・高松・新山口駅⇔地方主要駅
| 出発駅 | 到着駅 | 所要時間（約） |
| 岡山駅 | 鳥取駅 | 120分 |
| 岡山駅 | 出雲市駅（島根県） | 180分 |
| 岡山駅 | 高松駅（香川県） | 120分 |
| 高松駅 | 徳島駅 | 65分 |
| 高松駅 | 松山駅（愛媛県） | 155分 |
| 新山口駅 | 出雲市駅（島根県） | 200分 |
