這是一個充分享受德島縣和高知縣的自然和藝術的路線。在大塚美術館和馬蒙丹接觸藝術，並與龍河洞、仁淀川的笑淵、祖谷等充分接觸大自然。
Day1
德島車站（9:30）＝＝＜約50分鐘＞＝＝【１】「鳴門漩渦」觀潮船（30分鐘）・・＜約10分鐘＞・・【２】大鳴門橋游步道「渦之道」（40分鐘）・・＜約10分鐘＞・・【３】大塚國際美術館／午餐（150分鐘）＝＝＜約200分鐘＞＝＝室戶市內（住宿）
＝＝＝車 ・・・健行
【１】 【２】 【３】
Day2
室戶市內（8:30）＝＝＜約15分鐘＞＝＝【１】室戶岬燈塔・在附近觀光（60分鐘）＝＝＜約45分鐘＞＝＝【２】北川村「莫奈花園」馬蒙丹／午餐（150分鐘）＝＝＜約80分鐘＞＝＝【３】龍河洞（100分鐘）＝＝＜約60分鐘＞＝＝高知市內（住宿）
＝＝＝車 ・・・健行
【１】 【２】 【３】
Day3
高知市內（9:00）・・＜約15分鐘＞・・【１】高知城（45分鐘）＝＝＜約30分鐘＞＝＝【２】桂浜公園／周邊散步・午餐（120分鐘）＝＝＜約45分鐘＞＝＝【３】名越屋沈下橋（30分鐘）＝＝＜約30分鐘＞＝＝【４】笑淵（60分鐘）＝＝＜約110分鐘＞＝＝祖谷溫泉（住宿）
＝＝＝車 ・・・健行
【１】 【２】 【３】 【４】
Day4
祖谷溫泉（9:00）＝＝＜約20分鐘＞＝＝【１】祖谷葛藤橋（60分鐘）＝＝＜約20分鐘＞＝＝【２】大步危觀光遊覽船（60分鐘）＝＝午餐（大步危峽周邊）＝＝＜約100分鐘＞＝＝阿波舞會館（60分鐘）・・＜約5分鐘＞・・【３】眉山／纜車（40分鐘）＝＝＜約15分鐘＞＝＝德島車站（17:00）
＝＝＝車 ・・・健行
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